La rémission est possible !
De nombreuses personnes vivant avec un diabète de type 2 peuvent atteindre une rémission en modifiant
leur alimentation
Votre chemin vers la rémission commence ici. Suivez ces cinq étapes simples pour vous informer, vous donner les moyens d'agir et vous préparer à passer à l'action. Que vous débutiez votre parcours ou que vous recherchiez un soutien supplémentaire, ce site web vous fournit les outils nécessaires pour avancer en toute confiance.
Soyez malin avec le sucre !
Explorez nos guides, nos suggestions d'alternatives alimentaires, nos conseils repas, notre liste de courses et nos recettes simples.
Vous souhaitez suivre un cours simple pour en savoir plus sur la rémission du diabète de type 2 ?
Inscrivez-vous à notre cours gratuit de 12 e-mails, conçu pour vous accompagner vers la rémission du diabète de type 2. Fondée sur des données scientifiques et dispensée avec bienveillance, cette courte série progressive vous offre des conseils pratiques et faciles à suivre sur l'alimentation, le mode de vie et l'état d'esprit. Pendant trois semaines, vous recevrez tous les deux jours un court e-mail informatif et concret abordant des sujets tels que l'adaptation de vos habitudes alimentaires en toute sécurité, la compréhension des causes profondes de la résistance à l'insuline et l'élaboration d'un plan durable et personnalisé.
Changer le discours sur le diabète de type 2
Chaque jour au Canada, environ 550 personnes reçoivent un diagnostic de diabète de type 2, une maladie qui augmente considérablement le risque de crise cardiaque et d’accident vasculaire cérébral, et qui constitue la principale cause de cécité, d’amputation de membres et d’insuffisance rénale chronique.
Les recherches montrent qu’avec le bon moment, la bonne information et un soutien adéquat, jusqu’à 77 % des personnes vivant avec un diabète de type 2 pourraient atteindre une rémission en modifiant leur alimentation. Pourtant, selon les pratiques actuelles, seulement environ 2 % y parviennent. Ce site vise à changer ce statu quo.
Si la rémission est quelque chose que vous aimeriez tenter, notre e-book gratuit peut vous aider à démarrer !
Nous offrons de nombreuses ressources pour vous aider à amorcer votre démarche vers la rémission. Un livret facile à comprendre explique les données scientifiques, détaille les changements alimentaires recommandés et répond aux questions fréquentes. Une lettre destinée à votre professionnel de la santé peut vous aider à obtenir son soutien pour une approche axée sur l’alimentation. Vous trouverez aussi une foire aux questions sur la rémission, une liste de vérification pour évaluer votre préparation, une liste d’épicerie pratique, ainsi que des exemples de repas — quoi manger ou éviter à chaque moment de la journée.
Êtes-vous un professionnel de la santé?
Vous vous demandez peut-être : « Quelles sont les données probantes sur la rémission du diabète de type 2? »
« Comment les professionnels de la santé soutiennent-ils les personnes dans cette démarche? »
Si vous souhaitez en savoir plus sur les fondements scientifiques et l’application des approches alimentaires en lien avec la rémission du diabète de type 2, nos références et ressources constituent un excellent point de départ.